सेक्स पावर कम होने के कारण

आज कल लोगो में सेक्स पावर कम होने के बहुत से कारण होते है। कई बार लोगो को अपने जीवन में यह पता तक भी नहीं होता हैं की उनकी सेक्स पावर बढ़ती उम्र के साथ कम हो रही हैं। जिसके कारन वह बहुत सी चीजों से सावधान नहीं रहे पाते ।आज कल लोगो में सेक्स पावर कम होना बहुत आम सी बात है।

शरीर की जिस ऊर्जा को सेक्स में इस्तेमाल किआ जाता है उसे सेक्स पावर कहते है। सेक्स सभी के लाइफ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। हालाकी कई बार शादी होने के बाद भी लोगो में सेक्स करने की कामेच्छा कम होजाती हैं , इसके चलते लोगो का वैवाहिक भी खराब हो जाता है। कई बार दोनों समूह की सहमति न होने के कारन भी सेक्स लाइफ खराब होजाता है। लम्बे समेह तक सम्बोघ ना करने के कारन भी सेक्स पर कम हो जाती है।

अपनी सेक्स लाइफ को आनंदपूर्ण बनाने के लिए आपको अपनी सेक्स पावर को बिलकुल सही रखना पड़ता है। दोनों समूह के शारीरिक व मानसिक स्तर बेहतर होने से दोनों साथियो को बहुत लाभ मिलता है तथा उनके आगे के जीवन में उन्हें सेक्स लाइफ के प्रति कम कठनाईयो का सामना करना पड़ता है ।

अधिक धूम्रपान तथा शराब का सेवन करने से भी सेक्स पावर में बहुत प्रभाव पड़ता है, जिसके कारन शरीर का हॉर्मोन लेवल असंतुलित हो जाता तथा टेस्टोस्टेरोन लेवल में कमी आनि शुरू हो जाती है . नींद की कमी होने के कारण भी कई बार पुरषो का टेस्टोस्टेरोन लेवल कम हो जाता है जिसके कारण सेक्स पावर पे बहुत प्रभाव पड़ता है।

सेक्स पावर कम होने के लक्षण

क्या आप जानते है पुरषो में सेक्स हॉर्मोन की कमी होने से उन्हें किन कठनाईओ का सामना करना पड़ता है ? सेक्स हॉर्मोन की कमी होने के कारण पुरषो में किस प्रकार के लक्षण पाए जाते है तथा किस तरह इसके चलते सेक्स पावर में कभी भी कमी आजाती है ?
आज हम इसके भीन-भीन लक्षणों के बारे आपको बताए गे। सेक्स पावर काम होने पर आपको भीन प्रकार के लक्षणों का सामना करना पड़ता है जेसे की :-
1.यौन उत्तेजना न होना
2.सेक्स के दौरान संतुष्टि प्राप्त न होना
3.यौन प्रदर्शन में कमी आना
4.शीघ्रपतन होना
5.चरम सुख (ओर्गेज्म) की अवधि कम होना
6.बार-बार मूड बदल जाना
7.ज्यादा तनाव लेना
8.सेक्स इच्छा की कमी होना

सेक्स पावर का इलाज

सेक्स पावर की कमी होना आजकल एक आम समस्या है। डॉक्टर के अनुसार इसका कोई मेडिकल इलाज नहीं है ,परन्तु इसके लिए लाइफस्टाइल को बदलने की जरूरत है जैसे की :-

डॉक्टर के अनुसार रोजाना योग और एक्सरसाइज करने से इस कमजोरी को ख़तम किया जा सकता है। इस के लिए आप बीएसपस, ट्राइसेप्स कोर एव,लोअर बॉडी की एक्सरसाइज करे परन्तु शुरुआत में तोड़े आराम से करे।
संतुलित एव हैल्थी डाइट ले। इससे आपकी पर्फोमन्स में काफी सुधार आएगा और आप अपनी डाइट में रोजाना विटामिन एव मिनरल्स का उपयोग कर सकते है । सबसे एहम बात शारब एव धूम्रपान का उपयोग ना करे।
मोटापा होना सेक्स पावर में बहुत बड़ी समस्या है। क्यों की ज्यादा वजन होने के कारन अलग अलग तरह की बिमारिओ की समस्या पैदा होती है। इसलिए अपने वजन को संतुलित रखना बहुत जरूरी है।
डॉक्टर के अनुसार रोजाना 7 से 8 घंटे की नींद लेना बहुत अनिवार्य है क्योकि इससे आपकी मानसिक एव शारीरिक समस्या दूर होगी एव इससे तनाव दूर होगा एव मन परसन रहएगा।

और अब बात आती है की इस समस्या को दूर करने के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है ,मार्किट में इस समस्या के सुधार के लिए बहुत सारी दवाईया है परन्तु डॉक्टर के मुताबिक टाइम एंड पावर गोल्ड कैप्सूल को सबसे अच्छा बतया गया है। और ये पूरी तरह से आयुर्वेदिक है एव इसको खाने से कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है। इसके रोजाना खाना खाने के बाद 2 कैप्सूल खाये .कैप्सूल आप मिल्क या पानी के साथ ले सकते है। रोजाना कैप्सूल खाना बहुत जरूरी है तभी समस्या में जल्द से जल्द सुधार दिखेगा। डॉक्टर के मुताबिक इस कैप्सूल के अनेक फ्यादे है ,जैसे की ये सेक्स स्टैमिना को बड़ा देता है और ये टेस्टोरन हार्मोन को ग्रो करता है एव ये पूरी तरह से पुरष की पर्फोमन्स को बड़ा देता है।